Når livet gør ondt, hjælper krisehotlinen Tryg i Livet®

Få afløb for dine tanker 

Problemer forsvinder ikke, hvis du fortier dem. Men du kan heller ikke tale dem ihjel. Til gengæld kan det hjælpe at snakke med nogen om det, der fylder i dit liv. 

På den måde kan det komme til at fylde mindre. For det er sådan med problemer eller bekymringer, at de typisk vokser sig større, hvis du går alene med dem. 

Ved at sætte ord på dine tanker kan du lukke lidt af luften ud af den overspændte ballon, som dine tanker og bekymringer kan føles som. 

Har du svært ved at tale med dem omkring dig? Så kan det ofte være lettere at tale med en, der ikke kender dig. 

Sådan får du hjælp af fagfolk 

Når du er dækket af en indboforsikring gennem IDA Forsikring, får du samtidig alle fordele ved IDA TRYGhed. En af dem er sundheds- og krisehotlinen Tryg i Livet®, der kan hjælpe dig i forskellige situationer. 

• Du eller en af dine kære bliver alvorligt syg.
• Du har brug for vejledning til at finde rundt i det danske sundhedsvæsen. 
• Du har svært ved at få livets ender til at nå hinanden. 
• Du oplever, at stress og bekymringer truer dit helbred. 
• Du føler, at familien eller livet generelt giver dig grå hår. 
• Du står med udfordringer, der skaber mistrivsel i din hverdag.

Du kan altid ringe anonymt, hvis du har brug for rådgivning og en at tale med om dine bekymringer. Her er du i trygge hænder. Dit opkald bliver besvaret af professionelle fagfolk – enten sygeplejersker eller psykologer. 

Servicen er et samarbejde med SOS International. 

Hvornår kan jeg få hjælp fra Tryg i Livet®?

Du kan ringe til Tryg i Livet® mandag-fredag mellem 7.30-18. Den, du kommer til at tale med, tager sig altid god tid til dit opkald – på den måde får du tryghed og den rette hjælp. 

Få fat i Tryg i Livet® på telefon +45 44 20 45 61.